Wirbelsäulengymnastik

Ihr Rückenschulkurs ist abgeschlossen, doch Sie möchten weiterhin oder darüber hinaus etwas für Ihre Rückengesundheit tun, dann ist die Wirbelsäulengymnastik zu empfehlen. Sie üben und bewegen sich in der Gruppe unter therapeutischer Anleitung und Kontrolle. Es wird der gesamte Körper bewegt, gekräftigt, gedehnt und entspannt.

Der Kurs umfasst 8 Termine a 1 Stunde und ist eine Selbstzahlerleistung.